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郑州必...
营养早餐应该这样吃
- 早餐的最佳时间 通常人在7点左右起床后20至30分钟再吃早餐比较合适，因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐应有一定间...
2024年10月21日
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适合十...
苹果醋的营养价值
- 苹果醋并不是厨房里的调味品，而是指苹果汁发酵而成的苹果原醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品。 苹果原醋是以浓缩苹果汁...
2024年10月21日
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晒自己...
节日大餐要巧吃
- 节日该歇歇脚了。专家从健康角度提示：准备年菜应按健康原则，勿暴饮暴食，娱乐亦有张有弛……只要“游戏规则”别太离谱，...
2024年10月21日
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周围的餐饮
色香味俱全的土豆炖肉
- 现在正是新鲜土豆上市的日子，今天做了非常简单而且美味的土豆炖肉。材料:新鲜土豆、五花肉或者腊肉、油、花椒、八角、盐...
2024年10月21日
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上海小...
腌蹄筋时不宜太...
- 酥炸蹄筋是将蹄筋腌后上蛋糊炸成的，切记腌渍时盐不宜放太多；油炸时必须分2次炸成。第2次炸时油温必须要高，否则成熟后...
2024年10月21日
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南京必...
脆麻香鱼腌料
- 材料： 南乳1／2块，面粉1小匙，砂糖1大匙，香油1小匙，胡椒粉1小匙，麻辣辣椒粉300克，小苏打1小匙，水2大匙...
2024年10月21日
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现在全...
胆结石饮食上要...
- 首先胆囊结石含胆固醇比例较高，因此从预防角度上应尽量避免进食高胆固醇类食物，如动物的肝、肾、肉类、虾蟹等，多吃蔬菜...
2024年10月21日
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兰州拉...
老年人晨练前喝...
- 不少人喜欢晨练，晨练前应不应该吃点东西？下午健身后怎么进食？ 晨练前不宜吃东西，老年人可以喝杯蜂蜜水，提供能量。 ...
2024年10月21日
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美食排行榜
老年人吃素好处多
- 人们知道，我国有一首著名的“十叟长寿歌”，其中有一句是：“淡泊甘蔬糗”，意思就是安于布衣蔬食的宁静寡欲生活；而这种...
2024年10月21日
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家庭早...
老人是否该服用...
- 即使是按中医辨证分清了证型，进食的保健食品对症了，也不宜长期服用。因为，过分依赖外界来“维持生命”，反会让身体松懈...
2024年10月21日
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怎样做...
红枣6种简单吃...
- 俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。 鲜枣维生...
2024年10月21日
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我的附...
科学解析被张悟...
- 今天，我们邀请到三位年轻的食品学硕士撰文，把被张悟本说得神乎其神的两种食物茄子、绿豆和被他的酸奶进行科学的分析。特...
2024年10月21日
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中国八...
科学炒扁豆
- 秋季是食用扁豆、四季豆后中毒的高发时期，秋后，尤其上霜后的扁豆、四季豆，如果不炒熟就更有可能变成毒药。 预防食用扁...
2024年10月21日
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高情商美食
种食物延缓衰老
- 番茄:很多研究都表明，烹制过的番茄可以降低人类患前列腺癌和其他癌症的危险。这都要归功于番茄里含有的番茄红素，它是同...
2024年10月21日
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适合晚...
祛痘食疗方雪梨芹菜汤
- 总耗时：1个小时 实际操作时间；10分钟 制作量：4-6人份 长痘痘的mm应当饮食规律，清温平淡为主。这款雪梨芹菜...
2024年10月21日
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台中逢甲夜市小...
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吃货必看的6部美食剧
厨房安全十则
- ⒈食品一旦煮好应立即吃掉。食物冷却至室温后容易滋生细菌，食用在常温下已存放四五小时的煮过的食物最危险，而且食物在室温下存放的时间越长，危险性越大。 ⒉食品...
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饼皮的食用方法
厦门鼓浪屿旅游指南
- 鼓浪屿风光 许多人想到休闲时光，都会想到鼓浪屿，因为它蕴含着海浪和琴声，也蕴含着美丽和宁静。沧海桑田60年，鼓浪屿这座“万国建筑博览馆”里，许多建筑都散发...
